CG Rådgivning - Kvalitet, miljø og arbejdsmiljø

Undgå stress - eller slip af med stress

Stress er muligvis blevet et modeord, men fakta er, at stress er en hastigt voksende sygdom - eller symptom om du vil. Stress kan undgås, men det kræver, at du og dine kolleger har den fornødne viden og de rette værktøjer. Hos CG Rådgivning kan du lære det, du har brug for, når du skal undgå stress som en negativ faktor. Stress kan have positive effekter, men langvarig påvirkning af stress kan være direkte livsfarlig! Tag stress alvorligt - lær hvordan du slipper af med den farlige stress:

Læs mere om kursus i at undgå stress>>

Stress kan håndteres

At undgå stress eller slippe af med stress er god økonomi

Ca. 200.000 mennesker på det danske arbejdsmarked har psykiske problemer eller sygdom. Nogle af dem er en direkte følge af stress.

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen WHO vil Stress og depression blive en af de største sygdomsfaktorer i år 2020.

Danmark havde allerede i 1992 udgifter i forbindelse med stress relaterede hjerte-kar-sygdomme for ca. 900 millioner kroner.

I dag anslås stress at koste det danske samfund op mod 10 mia. kr. om året.
Der er derfor god fornuft i at lære at undgå stress. Vores kurser om stress og personlig planlægning giver dig grundlaget!